martes, 22 de septiembre de 2015

Preparando el Desafío Urbión

El domingo 27 de septiembre voy a participar en el trail Desafío Urbión – Covaleda Xtreme que tiene lugar en el pueblo de Covaleda en Soria. Esta carrera la he incluido en el calendario hace poco, pero la verdad es de la que más ganas tengo de correr y disfrutar, porque por las fotos que he visto, el sitio realmente debe merecer la pena! Esta carrera es junto con el Trail de Redes un regalo que me hago por la temporada que estoy haciendo, trataré de ver algo más que las señales del trail!! 





Esta prueba cuneta con la información bastante clara tanto en su web como en su perfil de Facebook que a medida que se va acercando la fecha va publicando mucho contenido.
Una vez que decidí participar, pues lo de siempre, inscripción y buscar alojamiento, una vez resuelto todo esto, pues lo de siempre!! Buscar información, revisar perfiles, trazar con el míster la estrategia de entrenos y alimentación y a por ello!

Como en el caso de la carrera de la Xtreme de Lagos, hay que prever diferentes posibilidades en cuanto a ropa, llevar en este caso también toda la comida desde la del sábado al desayuno del domingo, pares de zapas varios, vamos que llenaré el maletero!! Al final uso lo que tengo pensado y los “por si acasos” ni los saco de las bolsas, ya soy previsor y lo meto a parte!! :-)

En el reglamento se indica que hay material obligatorio:


  • Portavidón 
  • Chubasquero 
  • Manta Térmica 
  • Teléfono con la batería cargada 
  • Silbato 
  • Frontal 

La retirada de dorsales se llevará a cabo presentando documento oficial acreditativo (DNI, Pasaporte, Carné de Conducir) en la consigna, entre las 18:30 y las 20:30 horas el sábado 26, o entre las 6:30 y las 7:45 horas el mismo día de la prueba

En cuanto al recorrido de la carrera es una carrera circular que empezará el sábado 27 a las 8:00 desde la Plaza Mayor de Covaleda, con una distancia de 35kms y un desnivel total acumulado de 5.200 metros, vamos que lo vamos a pasar en grande!!! La descripción del recorrido está muy detallada en la web
El perfil




El recorrido




En cuanto a los avituallamientos, en la web se nos indica que la organización pondrá a disposición de los corredores los siguientes avituallamientos

  1. Líquidos en los parajes del Muchachón (km. 6), Urbión (km. 18) y Jaramillo (km. 28) 
  2. Sólido- Líquidos en Laguna Helada (km. 11) y Paules Altas ( km. 22) 
  3. En la meta se dispondrá de un avituallamiento final sólido-líquido. 

Con el fin de mantener limpio el entorno, en los avituallamientos en carrera NO se dispondrá de envases para recibir líquidos, estos deben ser portados por los corredores

Desglosando un poco el perfil:

  • SUBIDA 1: desde km 0 al 6 (6kms, con 600 mts de ascensión)
  • SUBIDA 2: desde km 8,5 al 10,5 (2kms, con 380 mts de ascensión)
  • SUBIDA 3: desde km 12,5 al 13,8 (1,36kms, con 270 mts de ascensión)
  • SUBIDA 4: desde km 15 al 17 (2kms, con 200 mts de ascensión)
  • SUBIDA 5: desde km 21 al 23,(2,2kms, con 250 mts de ascensión)
  • SUBIDA 6: desde km 28 al 30 (2kms, con 280 mts de ascensión)

Todo aproximado! :-) Pues ya solo queda correr!

meteoblue

Fuentes de Información y Fotografías: Web y Perfil de Facebook de la Carrera.

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