Preparando el Trail Alto Sil

El domingo 20 de marzo me he liado la manta a la cabeza y me voy de excursión a Santa Cruz del Sil  en el Bierzo Leonés para correr la Carrera Alto Sil. Es mi primera salida fuera de Cantabria este año, y vaya comienzo!! el Alto Sil ni más ni menos!! Una carrera que por lo que dicen es preciosa, con un cartel impresionante, me voy a hinchar a sacar fotos el día anterior!! :-) por que lo que se dice tras acabar ... asearme y .... a por la segunda paliza del domingo, la vuelta a casa! Pero sarna con gusto no pica!! y es de las carreras que tenía más ganas de correr!!! 

Todo empezó el dia que se abrieron las inscripciones, 400 dorsales que volaron el 9 minutos!!! IMPRESIONANTE!! y gracias a Nora que estuvo pendiente y consiguió pillar uno de ellos! Primera parte del reto conseguida! Estamos dentro! Ahora tocaba en pensar la siguiente parte del plan, alojamiento! Ahí cuento con la experiencia del año anterior de mi compañera del Team Trail Yaniro Eva Fernández (podium el año pasado!!!), que me da unas referencias muy buenas de una albergue en Salentinos. Gracias a ir recomendado consigo alojamiento, por que realmente estaba complicada la cosa!! y no es para ir y venir en el día!! :-) 

Ahora solo queda organizar un poquito la intendencia, pero bueno, como siempre, llevaré de todo, como si me fuese 3 años de casa y así casi al 100% que no se me olvida nada! El Viaje son unas 3h30', así que saldré el sábado prontito tras hacer el entreno de activación y trataré de estar allí antes de las hora de comer para poder pasar la tarde tranquilamente entre Salentinos y Santa Cruz del Sil, más pereza me da cascarme 3h30' conduciendo después de correr 34kms!

Ahora vamos a centrarnos en los que es la carrera en si, los datos básicos son:

• Fecha: 20 de marzo de 2016
• Lugar: Santa Cruz del Sil (León)
• Hora de salida: 9:00 horas

• Distancia: 32 Km 
• Desnivel positivo: 1.900 m 
• Desnivel negativo: 1.900 m 
• Altura máxima: 1.620 m 
• Altura mínima: 780 m 
• Sendero, cortafuegos: 60% 
• Pistas forestales (en deshuso): 35% 
• Urbano: 5% 
• Tiempo estimado primeros: 3 horas
• 6 avituallamientos + meta de ellos 3 sólidos
• Tiempo corte: 1h50m en Páramo del Sil, 4 horas en Primout, y 6h15m en Meta 

El programa de la carrera:

• Sábado 19 de Marzo 2016:
• Desde las 16:30 hasta las 21:30 horas: Recogida de dorsales de la Carrera Montaña Alto Sil, en la biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.
• 9:00 horas Presentación Proyecto Solidario "Pintando Cimas" por Carlos Chamorro
• 20:00 horas Charla Técnica de la carrera. En el salón de actos.

• Domingo 20 de Marzo 2016:
• Desde las 10:00 hasta las 20:00 horas: Visita guiada a la mina de Páramo del Sil.
• Desde las 7:30 hasta las 8:30 horas: Recogida de dorsales en biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI original o documento identificativo original de la persona inscrita.
• 8:45 horas: Control de salida en plaza de Santa de Cruz del Sil.
• 9:00 horas: SALIDA Carrera Alto Sil.
• 14:30 horas: Comienzo de entrega de premios.
• 15:00 horas: comienzo comida Post-carrera ofrecida por la Junta Vecinal de Santa Cruz del Sil.
• 15:15 horas: Cierre Meta.

El Perfil con los avituallamientos marcados:

Se puede desglosar la carrera en los bloques que se muestran a continuación, marcados además en el perfil (buenos datos estos!)

Ya sólo queda correr! Y esperemos que el tiempo acompañe! No solo por la carrera, sino por el viaje! que son en total 7 horas de coche entre sábado y domingo.

Fotos e información sacadas de las web de la carrera y de su perfil de Facebook.

La previsión de tiempo es:

meteoblue